ナマケモノなりに。

ナマケモノのように効率良く、ゆるく自由な生活をしながらも、少しずつ前進したい! 在宅フリーランス&大家をやっている、子なし主婦という目線で主に仕事・投資・生活について発信していきます。

食べもの

手抜き週間献立表

最近、献立考えるのが面倒で、どんどん手抜きになってきてます(汗)。今日はナマケモノ主婦の私の手抜き献立のご紹介です。 献立をざっくり考える 買い物は週2、3回 献立の定番副菜(サッと出せる系) 献立の副菜(ちょっと調理系) 献立のメイン 今週の例

これって、パプリカサラダなのか?

先日駅前のスーパーで買った「パプリカサラダ」。 内容量:57g、価格98円。 皿に出してみると、こんな感じ。

お中元!

お中元の季節ですね! 本日は、所有しているアパートで利用しているプロパンガス屋さんからお中元が届きました。横浜ロイヤルパークホテルのスイーツデザートセット。 マンゴープリン、杏仁豆腐、レアチーズケーキのセットです。美味しそう!早速冷蔵庫へ。 …

本&珈琲が楽しめる、ブックカフェ梟書茶房@池袋

ちょっと前のことですが、池袋にある本&珈琲が楽しめる話題のブックカフェ「梟書茶房」 に行ってきました。今日はこのブックカフェ&販売しているシークレットブックについてご紹介です〜! 梟書茶房とは? シークレットブックを購入 お店情報

今月のギルトフリースナック snaq.me その4(ビールのおつまみに)

定期購入している snaq.me(スナックミー) という、食べても罪悪感を感じない、美味しくて、ヘルシー、カロリー控えめなおやつ の紹介です。今日は第四弾!今回は、ビールのおつまみとしていただきましたー。 本日のスナック 紹介コードでお得にお試し

栄養補給しつつ小腹を満たす!最近お気に入りのおやつをご紹介

先日読んだとある雑誌にこんなことが書いてあった。 おやつタイムは「甘いものを食べる時間」ではなく → 「足りない栄養を補給する時間」。定義を変えることで、小腹を満たしつつ栄養不足を解消できて一石二鳥、だと。 ついつい甘いものを食べたくなっている…

今月のギルトフリースナック snaq.me その3

実はここんところ、主人が急に入院したり、新規で契約したお客様がとんでもなくヤバイ(この仕事引き受けなければ良かった的な…)感じで、私自身も胃腸の調子が悪くなったりしてました。人生いろんなことが起こるし、世の中いろんな人がいるなぁ〜って改めて…

スーパーフード「キアヌ」入りグラノーラ【QNOLAクノーラ】を食べてみた感想

先日「話題のスーパーフード「キアヌ」入りグラノーラ【QNOLA(クノーラ)】を買ってみた!」という記事を書きました。今日はその続きで、届いてから実際に食べてみた感想などについてご紹介したいと思います! QNOLAクノーラ届く! 小包の中身 QNOLAクノー…

今月のギルトフリースナック snaq.me その2

昨年から snaq.me(スナックミー) というお菓子の定期購入サービスを利用してます。食べても罪悪感を感じない、美味しくて、ヘルシー。しかも、カロリー控えめな "ギルトフリースナック" を4週に一度(もしくは2週に一度)届けてもらえます。 今月分のおや…

話題のスーパーフード「キアヌ」入りグラノーラ【QNOLAクノーラ】を買ってみた!

実は、ちょっと気になってるグラノーラがあったので頼んでみました!その名も「QNOLA(クノーラ)」。スーパーフード「キアヌ」入りのグラノーラです。この記事では、そのクノーラの特徴&購入までを紹介したいと思います。 QNOLA(クノーラ)とは? そもそ…

今月のギルトフリースナック snaq.me その1

以前にも何度かこのブログで紹介している snaq.me(スナックミー) というお菓子の定期購入サービス。 食べても罪悪感を感じない、美味しくて、ヘルシーで、カロリー控えめな "ギルトフリースナック" を4週に一度もしくは2週に一度で選べます。 つい先日、今…

最近のお気に入りは、サラダ・野菜に「キユーピー サラダソルト」

最近、サラダを食べるときはいつも「キユーピー サラダソルト」をかけています!このサラダソルト、、岩塩にハーブやかんきつの果皮を組み合わせたサラダ用調味料なんです。今日は、このサラダソルトのことをちょっとご紹介! サラダソルトとは? 買う前と食…

お菓子の定期購入サービス snaq.me(スナックミー)

昨年の6月から利用しているお菓子の定期購入サービス snaq.me(スナックミー)。実は、先月からパッケージとかがリニューアルされています。1回の食べきりサイズってな感じで結構気に入ってます。 snaq.meについてはこちらの記事を▼ 今月届いたお菓子 お届け…

もう献立に悩まなくて済みそう!?ヒント満載の本をご紹介

毎日献立考えるのって面倒。それでなくても忙しい毎日だし、なんだかついつい料理もマンネリ化。そんな私ではありましたが、これからはちょっと変われそうな予感。先日、「もう献立に悩まない」という本を読みました。 この記事では、本の内容の紹介や個人的…

やっぱりおやつは食べたい!デスクワーク中心の人におすすめの「罪悪感ゼロなお菓子の定期購入サービス snaq.me(スナックミー)」

在宅フリーランスに限らないですが、デスクワーク中心の仕事をしていると、ずっとPCに向かって座りっぱなし。運動不足になりがちですよね。ダイエットのためにも甘いものとかカロリー高めのお菓子は控えたい!とか思いつつ、やっぱりおやつは食べたい!!! …

肉じゃがは三ツ矢サイダーで作る!

-- 今週のお題「得意料理」-- 得意かどうかは微妙ですが、よく美味しいと褒められる料理は「肉じゃが」です。しかも、うちの肉じゃがは「三ツ矢サイダー」で作ります。 材料 作り方 ポイント

食の記録あれこれ

なんだか、食べ物の写真がたくさんあったので、一気にご紹介。記憶が少し曖昧ですが、お許しください。 上の写真は、武蔵浦和駅に直結しているマーレB館2Fのレストラン街にある「阿久根 魚鈎」。あくねうおかぎと読むらしいです。こちらはランチで食べた海鮮…

今月届いた「snaq.me(スナックミー)」のギルトフリースナック

今月も届きました!ギルトフリースナックの定期購入サービス「snaq.me(スナックミー)」。今回も美味しそうなスナックばかりです。snaq.meの詳しいことはこちらの記事でご紹介しているので、ぜひご覧ください! gutara.hateblo.jp ==== 今月入っていたスナ…

大宮駅の穴場!?カフェ:cafe add+ress(カフェアドレスルミネ大宮店)

以前からJR大宮駅構内の東口コンコースにある「コラソンカフェ」がすごく気になっていました。パンケーキが美味しそうで、朝の7:00からやってるのでモーニングとかも食べられるし、53席もあるので広そうと思って。そこで、先日行ってみたんですが、、、。も…

星乃珈琲店の「ふわふわスフレドリア」

最近、たまに星乃珈琲店で珈琲飲みながら読書してます。 あの有名?な「窯焼きスフレパンケーキ」にとても興味があるものの、いつも行く時間帯がお昼前後だからまだ食べられてません。そして、よく頼むのが「ふわふわスフレドリア」950円。 ふわふわが凄すぎ…

LeTAO(ルタオ)のビスキュイ・オ・フロマージュ

LeTAO(ルタオ)といえば、ドゥーブルフロマージュが有名ですよね。あのチーズケーキは絶品!他のスイーツも本当に美味しいんだけど、中でも私的にはこちらの「ビスキュイ・オ・フロマージュ(Biscuit au Fromage )」が超おすすめ! 実は、数ヶ月前に一度食…

snaq.me(スナックミー)のプロテインバー

先日ご紹介したギルトフリースナックの定期購入サービス「snaq.me」、、、。おやつが美味しすぎて2週間で食べ終わってしまいました。月1で届けてもらうようにお願いしているので、あと2週間待たなければ。 月2で届けてもらうか、もう少しペースを考えて食べ…

再び、田むら大宮ルミネ2店へ

以前にも紹介したことのある大宮の「田むら」というお店。先日、また行っちゃいました(笑)。 今回頼んだのは、ミニ梅きしめんとクリームあんみつがセットになっている「桃山セット」1,200円です。きしめんの麺は結構柔らかく、あまりコシがあるタイプでは…

燻製料理とビールが好きな人は絶対行くべき!スモークビアファクトリー(Smoke Beer Factory)

要町にあるスモークビアファクトリー(Smoke Beer Factory) というお店に行ってきました。美味しい燻製料理とクラフトビールが楽しめるとても素敵なお店だったのでご紹介したいと思います。

ヒルナンデスで夏ギフトとして紹介されていた「みそポタ」の置き換えダイエットが気になる!

昨日ヒルナンデスで紹介されていた MISO POTA KYOTO の味噌ポタージュスープ「みそポタ」がとても気になります。TV以外にも雑誌や様々なメディアでも紹介されているようですね。早速、公式ホームページを見た所、番組で紹介されていたお中元用ギフト以外にも…

ギルトフリースナックの定期購入サービス「snaq.me(スナックミー)」を頼んでみた!

snaq.me(スナックミー)ってご存知ですか?「罪悪感ゼロのギルトフリースナックでワクワクするひと時を」というキャッチフレーズで、昨年2016年2月に日本ではじめてスタートした「ギルトフリースナックの定期購入サービス」です。 様々なメディア(フジテレ…

いちご大福「いちごの雫」が激ウマだった

先日友人から「いちごの雫」という和菓子を頂きました!上北沢にある「静花(しずはな)」という和菓子屋さんで人気のいちご大福です。でもよくある売っているような、いちご大福とはまた違うんです!すんごいでっかくて甘いあまおうが白あんと一緒に包まれ…

安くて美味しいランチが食べられる「薬膳ダイニング匙 "sazi"」@東新宿・新大久保

先日、東新宿にある薬膳料理のお店に行ってきました!なんとこちらのお店のメニューは全て栄養士とスパイスのスペシャリストの方が考案しているそうです。そしてなんと言ってもランチメニューが豊富&安いんです!今日はこちらのお店のご紹介です。 薬膳ダイ…

池袋駅東口の行ってみたいカフェ

今日は池袋駅の東口近辺でちょっと行ってみたいなぁーと思っているカフェをピックアップしてみました。コーヒーが飲めて、ネットの情報によると wi-fi や電源があるっぽいカフェが中心です!

コスパ高い本格派ラーメン「匠亭」@志木・新座

友人と「匠亭」というラーメン屋さんに行ってきました!場所は東武東上線「志木」駅徒歩2分のところにあるイオン新座店のB1Fフードコート内。こちらのお店、食べログ埼玉ベストラーメン2013にも選ばれたらしいです。