やっぱりおやつは食べたい！デスクワーク中心の人におすすめの「罪悪感ゼロなお菓子の定期購入サービス snaq.me（スナックミー）」

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在宅フリーランスに限らないですが、デスクワーク中心の仕事をしていると、ずっとPCに向かって座りっぱなし。運動不足になりがちですよね。ダイエットのためにも甘いものとかカロリー高めのお菓子は控えたい！とか思いつつ、やっぱりおやつは食べたい！！！

そんな私がたどり着いたのが、snaq.me（スナックミー）というギルトフリースナックの定期購入サービスです。この記事では、スナックミーのサービスや実際に送られてきたスナックの紹介をします。

まずはじめに、、ギルトフリースナックって何？って感じだと思います。ギルト＝英語でguilt、罪悪感。フリー＝「〜が無い」。つまり、食べても罪悪感を感じない、美味しくて、ヘルシーで、カロリー控えめなスナックのことです。

半年程前から利用しているsnaq.me（スナックミー）の定期購入サービスは、、、

好きなもの、アレルギーや苦手なものを登録したり、リクエストもできる機能があるので、自分の好みにあったスナックが送られてきます！毎月のワクワク感がたまらないですよ！

デスクワーク中心のお仕事の場合、それでなくても運動不足になりがち。消費するカロリーが少なめなので、やっぱり甘いお菓子やカロリー高めなスナックは控えたいもの。でも、PCにずっと向かっていたりすると無性におやつが食べたくなったりするんですよね。きっと脳が甘いものを欲しているんだ。。

でも、多くのお菓子って結構1袋や1箱で300〜400kcalくらいあったりもして、おまけに気がつくと一気に全部食べてしまっていたりして、、自己嫌悪。そんなことの繰り返しだったりします。

でも、スナックミーの場合、焼き菓子、ナッツやドライフルーツのトレイルミックス、フルーツバー、米菓、などカロリーも控えめでヘルシーなスナックが送られてくるので、大好きなおやつを食べても「あー、またお菓子食べちゃった、、、涙」という悲しい気持ちになることがなくなりました。

つい数日前に12月分のsnaq.meが届きました！ちなみに、今までは6種類だったのですが、次回分から8種類になるそうです。

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左：チョコミックス（ナッツ、ドライフルーツ、チョコのトレイルミックス。277kcal）。右：徳島県産なると金時チップスおさっちしお味（100%国産原材料だけで作られている、さつまいものチップス。以前も食べたことがありますが、クセになっちゃう味！218.5kcal）

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左：コーヒーナッツミックス（アーモンドやカシューナッツ、マカダミアナッツなどが入ってます。236kcal）。右：ナッツとオートミールの手作りグラノーラ（カロリー不明）

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左：ミルクチョコレート（袋いっぱいに直径2.5cmくらいの丸くて薄めのココナッツシュガー入りチョコが大量に入ってました。結構甘いので一度に3粒くらいで十分って感じ。294kcal）。右：北海道おかき（無添加で北海道産のもち米、とうもろこし、オホーツクの塩、米油を使ったおかき。289kcal）。

[以下、随時更新]

興味はあるけど、、まずはちょっと試してみたい。そんな人は、ぜひこちらの紹介コード[ 6n9zfe ] を使ってみてください！380円でギルトフリーなスナック12種類が試食できるTASTING BOXが届きます（通常980円）。こちらの紹介コードの期限は8月1日までです。

お菓子・おやつは食べたい！でも、どうせならカラダにいいもの＆カロリーが高くないものを、という方にはとてもおすすめです。

ナマケモノなりに。