2016-07-23から1日間の記事一覧

「自律神経が整うかんたんヨガ DVDブック」で心身ともにすっきり！

美容・健康読書

最近、身体の調子がとても悪いです。常に首が痛く、肩こりもひどく、頭痛が頻発していて、若干不眠気味だったり、暑さのせいもあるのか、なんだか身体がだるい。。やる気もあまり出ない。。以前から自律神経がおかしくなっていることには気がついてはいたも…