こんにちは、すんこです！ Kindle Unlimited で幻冬舎の本が100タイトル以上読めるようになっていたので、早速わたなべぽんさんの「やめてみた。」シリーズを一気に読んでみました。今日はこちらの本＆自分がやめてみたいことなどについてご紹介です。 40代…

自分自身が40代・50代となってくると、当然親も高齢になるわけで、、。 電話で話した時や実家に帰った時「あれ？なんか前よりちょっと物忘れが激しくなっていない？」と心配になったり。突然親の介護がはじまってしまい「自分も色々と忙しいのに、どうしたら…

最近よくテレビとかでも取り上げられていますよね！糖質や血糖値について。私も「糖質」について勉強してみました。読んだのはこちらの2冊！ イラスト図解一番わかりやすい糖質と血糖値の教科書 糖質を味方にするズルイ食べ方 - 人生を守る「足し算食べ」BES…

先日本屋に行ったらすんごく気になる本を見つけました！ 「一生太らない食事術」という文庫本。 見た目は太ってるわけではないものの、隠れ肥満というか、体脂肪率があともうちょっとで肥満、、という私。とにかく食事の摂り方を改善して健康的な身体になり…

ちょっと前のことですが、池袋にある本＆珈琲が楽しめる話題のブックカフェ「梟書茶房」 に行ってきました。今日はこのブックカフェ＆販売しているシークレットブックについてご紹介です〜！ 梟書茶房とは？ シークレットブックを購入 お店情報

「この歳で転職するのは、、」 「何をやっても続かないから、、」 「専業主婦だから、、」 「今さらはじめるのも、、」 なんていつも何かをやる前から諦めがちな人におすすめの本を今日はご紹介したいと思います。 この本を読んでみたいと思ったきっかけ 40…

北欧旅行のプランを立てるにあたって、まずは森百合子さんの「3日でまわる北欧」シリーズを入手！今回の旅ではコペンハーゲンとヘルシンキに3泊ずつするので、ピンポンとでちょうどいいかな、と思いました。 こちらの記事では内容についてちょっと紹介します…

このブログでは、北欧旅行についてだけでなく、旅行全般について役に立ちそうなことや読んで良かった旅行関連の本などについても色々と書いていきたいと思っています。 この記事では、2年程前に読んだけど、ときどき読み返しては「旅に出たぁーい」って思わ…

親が入院することになったり、介護が必要になったり、万が一のことがあったり、、そんな日は突然やってきます。そんな「もしも」の時のためにも読んでおくべき本があります。 65歳の母が1月に倒れて入院した時、様々なことを考えました。もしかしたら、、 容…

「年を取りたくないなぁー」「若い頃は良かったのに」と、歳を重ねることをネガティブなことだと思っている女性は少なくないのかもしれません。 先日「35歳からわたしが輝くために捨てるもの」という本を読みました。自分にあまり自信がなかったり、歳を取っ…

毎日献立考えるのって面倒。それでなくても忙しい毎日だし、なんだかついつい料理もマンネリ化。そんな私ではありましたが、これからはちょっと変われそうな予感。先日、「もう献立に悩まない」という本を読みました。 この記事では、本の内容の紹介や個人的…

久々に本を一気読みしました！読んだのは「1週間で8割捨てる技術」という本です。「あー、わかる！そうなの！」と共感しまくりでした。 家がモノであふれていると、掃除は大変だし、物理的スペースを取ってしまって自分の家のはずなのに、全然リラックスでき…

在宅フリーランスになってから執筆系の仕事をするようになり「書く」ことが多くなりました。でも、一番の悩みは書くスピードが遅いこと。よく考えてみれば、このブログの記事を書くときも結構時間かかっています。会社員時代もメール、提案書・企画書の文章…

本は色々読みたいと思っているけど、なかなかまとまった読書の時間が取れない。書店には本がたくさんあり過ぎてどれを買って読めばいいかわからない。しかも、ビジネス書とかだと一冊1,500円くらい、中には2,500円くらいの本もあったりで、何冊も買っている…

会社員だった頃は本を読む習慣が全くありませんでした。一年間で数冊読めばいい方。今思えば、通勤時に読むことだってできたはずなのに、いつもなんだか疲れていて、電車の中ではスマホをいじるか寝てました。 フリーランスになってからは、自由な時間が増え…

以前は雑誌を買いまくっていました。ビジネス誌やファッション誌、多い時は月に4、5冊くらい購入していた時期がありました。でも、ペラペラページをめくって一通り目を通したらそのまま放置。そして気がつくと雑誌の山が、、。処分するにも面倒でどんどんた…

先日「朝の余白で人生を変える」by 池田千恵 という本を読みました。 いつも忙しかったり、気持ちに余裕が無かったり、ちょっとしたことでイライラしがちだったりするのであれば、この本を是非読んでみることをおすすめします。「朝早く起きるなんてムリ！」…

少し前に「脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術」by 樺沢紫苑 という本を読みました！紹介されている様々な時間術の中には、既に実行していることも多々あったのですが、、、。そもそも私は朝の時間の使い方が根本的に間違っていることに気がつ…

最近、藤井聡太四段の29連勝や加藤一二三九段の引退などで、なにかと将棋が話題ですよね。 小さい頃、うちにも将棋盤と駒はあったけど、将棋崩しやまわり将棋しかやったことなかった。。小さい頃からちゃんと教えてもらって将棋とかやっていたらもっと論理的…

先日こちらの本を読みましたので、軽くご紹介！やるべきことがみるみる片づく東大ドクター流やる気と集中力を引き出す技術 by 森田敏宏

今日、ふらっと書店に立ち寄った時に見つけた本！面白そうだったので、ついつい買ってしまった！笑。今日はこちらの本をちょっとだけご紹介。 「くらべる時代 昭和と平成」

今日、本屋に行ってなんとなく買ってしまったこちらの本。色んな人のクリエイティブな使い方に触れたくてなんとなく買ってしまった。でも、買う程じゃなかったかも、、なんてちょっと後悔。。まぁ、こんな日もあるよね。ちなみに、私はモレスキンノートにク…

最近、ブックカフェとかが気になってます。今度行ってみたいブックカフェをまとめて記事にしたいと思います。今日は気になるブックカフェ、本屋さん関連の本や雑誌をまとめてみました。 TOKYO本屋さん紀行 (TOKYO INTELLIGENT TRIP 03) posted with カエレバ…

いつも購読しているブログ「Rinのシンプル生活」のRinさんが、以前「楽天マガジン」に申し込んだという記事を書いていました。実はその記事を読んで以来ずっと雑誌読み放題サービスが気になってました〜。昔はいろんな雑誌を定期的に購読してました。でも、…

「源氏物語」、、、高校の古文の授業でやったような気もしないでもないけど、全く覚えてない。。昨年から読書に目覚めてたくさん本を読むようになってから、古典とかも読んでみたいなぁ、なんて思いつつ、いきなり難しいのは、、って感じでひるんでました（…

皆さん、猫はお好きですか？私は一度も飼ったことは無いけど、小さい頃からナゼか異常に猫が大好きです（笑）。マイペースで自由、あとあの媚びない感じが好きなのかも。いつか猫と一緒に暮らしてみたいなぁ〜って思ってます。先日ある本屋さんにふらっと入…

今日は先日読んだこちらの本のご紹介です！ だし生活、はじめました。 by 梅津有希子 ずっと前から読みたいと思ってたんですが、人気過ぎてなかなか図書館で借りることができず、今年に入ってやっと読むことができました。ってか、借りるの待つより、本を買…

1ヶ月以上前に買ってずっと放置していたこちらの本を読みました！ そして生活はつづく by 星野源 今日は星野源との出会い（大げさ）と本のご紹介です。

今年元旦に書いた記事「2017年のやりたいこと（+やらないこと）リスト25☆」でも書きましたが、今年は水耕栽培で葉っぱ系を育ててみたいと思っています。とりあえず、まずは情報収集をと思い、数冊図書館で借りてきました〜。今日はこちらの4冊の水耕栽培本の…

本屋さんで買った本や図書館で借りてきた本が山積みです。図書館で他にも30冊程予約をしていて、Amazonの「あとで買う」リストには70冊以上も本が！！なんてこったぁ！！あれもこれも興味あるけど、全然追いついていない。。。もっとサクサク読めればいいん…