在宅フリーランスに限らないですが、デスクワーク中心の仕事をしていると、ずっとPCに向かって座りっぱなし。運動不足になりがちですよね。ダイエットのためにも甘いものとかカロリー高めのお菓子は控えたい!とか思いつつ、やっぱりおやつは食べたい!!! …
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